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膝关节软组织损伤怎么治疗?

女 | 17岁 2019-07-25 有1个回复

问题描述: 我体育课上膝盖向外侧扭了一下,抽空到一个医院拍片,讲骨头没有问题,是软组织损伤,一两个礼拜就好,可是已经第三周了,还是略微肿,而且不能伸直用力,不能深蹲,膝关节软组织损伤怎么治疗?

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-07-25

通常情况下软组织挫伤的恢复特别是韧带损伤后的恢复时间比较长,要一到三个月,治疗主要以外用药物配合物理治疗为主,建议禁止剧烈运动,适当的休息,并用护膝固定,可外擦活血化瘀的药物,并配合理疗、热敷等治疗,有望在两个来月左右完全恢复正常,