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总是瞌睡,又睡不着,感觉很乏力

女 | 30岁 2019-07-25 有4个回复

问题描述: 每人早晨起来,上午9点多又困了,总想睡觉,是怎么回事

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-07-25

你好,你描述的情况是由于神经衰弱引起的症状,可以通过综合治疗和平时生活调理改善症状。
建议可以服用脑心舒口服液,注意生活规律,不要熬夜,坚持户外活动,增强抵抗力,配合头针治疗缓解症状。

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2019-07-25

你好,你这种情况睡眠质量不好,总是感觉困又睡不着,考虑还是说内分泌失调导致的,建议你从中医角度调理看看,可以找个权威中医调理一下,还有也得化验血,看看是不是血糖低导致的
以上是对“总是瞌睡,又睡不着,感觉很乏力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-07-25

你好,你这种情况持续有多长时间了?是正常人,如果说工作节奏没有那么紧张的话。有点犯困也实属正常。可以试着转一下,注意力干点别的工作或者是事情。看是不是好点。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-07-25

你好,针对你的症状描述,这种情况一定要注意养成规律的作息习惯,切勿熬夜及过度的劳累。
如果经过系统的调理始终不见好转,建议你最好是去医院进行系统的检查,以明确您是否存在血糖异常的问题,以便于尽早的对症治疗和处理,平时要保持情绪稳定,养成规律的生活习惯,注意营养调节。