心理心理心理心理问题
女 | 17岁
2019-07-26
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问题描述： 感觉每天都活着好累,有时候会突然的难过,难过的时候就会乱想,乱想就不想活着,总想着离开这个世界,自杀等……怎么办
回答
长时间出现情绪低落现象，不排除有某些心理疾病的可能，建议你前往正规医院心理科就诊，明确一下具体病情。
人的心理也是一个动态变化的过程，建议你平时看一些有益的书籍，丰富自己的知识面，促进心智成熟。做一些有意义的事情，或者自己喜欢的事情，提高一下自己的兴趣。避免长时间情绪低落。
