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孩子偏食怎么改善这个情况

女 | 7岁 2017-12-11 有2个回复

问题描述:孩子不好带,他的奶奶也说是孩子老是不好好吃饭,总是偏食,只喜欢吃一些零食,做的粥什么的她一点也不喝水果也不太喜欢吃,只吃一点香蕉,其他的都不喜欢,怎么改善

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2017-12-11

你好,请不要过分担心,孩子平时挑食厌食偏食很正常,要想纠正一定要在平时的饮食上下功,看孩子比较愿意吃什么口味,大人给孩子都要适当的搭配点,喜欢吃的多吃点,不喜欢吃的弄漂亮些,少弄点,或和到其他食物里,减少零食量,养成按时吃饭的习惯,慢慢的会好的。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2017-12-11

您好:偏食要教育孩子不吃零食,少喝饮料,要定时进食,按顿吃饱。为了增进孩子的食欲,要尽量把饭做得好吃一些,变换花样,烹调时使色香俱全,一种菜可以多种做法,再取上个好听的菜名,引起孩子的好奇与兴趣,从而想吃,爱吃,多吃。饭食一定要做得清淡,多做流食,适宜于小孩的口味。

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