回答
患有中度抑郁症，建议要前往正规医院心理科就诊，根据具体病情给予相应的心理治疗，同时联合使用药物治疗，促进病情好转。
平时要注意加强自我心理调节，保持心态平和，做一些自己喜欢的事情，分散一下不良心情的注意力。多看一些有益的书籍，丰富自己的知识面，提升自己的自信心。
患有中度抑郁症，建议要前往正规医院心理科就诊，根据具体病情给予相应的心理治疗，同时联合使用药物治疗，促进病情好转。
平时要注意加强自我心理调节，保持心态平和，做一些自己喜欢的事情，分散一下不良心情的注意力。多看一些有益的书籍，丰富自己的知识面，提升自己的自信心。
