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一跑小腿就疼平常没事

女 | 16岁 2017-12-11 有3个回复

问题描述：上次体育课没运动以后上体育课一跑小腿就疼平常走道没事

我也要咨询

张绍兰

已帮助网友：2022 2017-12-11

你好，，你担心自己的小腿疼痛问题，想知道是什么原因引起的，很是担心的。
这个情况下，估计是因为你上体育的时候，没有充分做准备运动，小腿的肌肉有轻微拉伤现象，建议多多休息即可恢复。希望你幸福。
以上是对“一跑小腿就疼平常没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅

已帮助网友：1819 2017-12-11

你好根据你描述的情况，考虑是属于缺钙或者是其他神经疼痛的表现的
你好建议避免过于激烈的运动的，注意休息，有异常及时进行检查的

胡世春

已帮助网友：2400 2017-12-11

你好，可考虑是局部挫伤，首先应休息，合理饮食，增加营养，补充维生素，
建议注意局部保暖，避免寒湿，早期冷敷，后期热敷，外涂伤痛酊，红花油等，服用芬必得，双氯芬酸，三七伤，氯唑沙宗，维生素Ｅ，Ｃ，云南白药等，具体应遵循临床医师的指导

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