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糖尿病得忌口什么?

女 | 31岁 2017-12-12 有2个回复

问题描述:糖尿病,我发现我这个病需要忌口很多食物,饮食不健康的话更加容易生病,哎,个比较可以吃的人,喜欢吃,所以常常不小心就以为吃错东西导致病情更加严重,不舒服,

回答

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张慧芝

已帮助网友:4011 2017-12-12

你好,糖尿病患者不要吃高热量的食品:例如说油炸食品,或者是一些猪油、羊杂等富含大量动物脂肪的食品。这些食品食用过多可导致血管硬化,容易中风、偏瘫或者是出现脑部血液阻塞等不良症状。建议糖尿病患者多一些富含大量食物纤维的食品,已补充体内流失的营养素。

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高锡云

已帮助网友:3368 2017-12-12

你好,这个病必须听从医嘱,糖尿病一旦确诊就要终生治疗,糖尿病患者的饮食应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.多吃营养丰富的食物,包括高蛋白饮食,适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。