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吃菠萝有什么好处?

女 | 48岁 2019-07-28 有1个回复

问题描述： 我发现一个好姐妹老是买菠萝吃,他她说吃菠萝对身体有很多的好处,听说之后我也想买菠萝吃,但不知吃菠萝都有有什么好处?

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谢武龙

已帮助网友：3295 2019-07-28

菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质,补充人体内消化酶的不足,增强消化功能,菠萝可以健脾胃、固元气,菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,但是切忌过量或食用,

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