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小孩子体质差如何护理?

女 | 3岁 2017-12-12 有2个回复

问题描述：最近女儿有点感冒,吃了好几天药,现在感觉也没有什么好转,鼻子还是不通气,一直都感觉女儿的体质很差,总是爱生病,这该如何护理?

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熊平安

已帮助网友：3558 2017-12-12

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.

黄文飞

已帮助网友：3034 2017-12-12

你好，儿童体质差是由于很多原因造成的，首先家长应该从儿童的自身开始护理，注意平时的均衡饮食，多吃有营养的食物，不要多吃零食，养成不挑吃，不偏食的习惯，还有多注意休息，和多锻炼身体，还要适当补钙和锌，营养均衡。另外生病尽量不要打针，能吃药好的就吃药，吊水会让小孩的身体抵抗力更加差。

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