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总生病怎么样的方法能治好?

女 | 26岁 2017-12-12 有2个回复

问题描述：经常的生病,导致有慢性鼻炎,鼻子总是不通畅,还有颈椎病,晚上睡觉总疼醒,而且有胃炎结肠炎,老是生病,感冒什么的,是那些疾病引起的吗?

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张慧芝

已帮助网友：4011 2017-12-12

你好，孩子总生病是免疫力和抵抗力不行，身体素质下降了，孩子身体才会让病入侵。首先可以让孩子多做些运动和锻炼，增强自己的体质。其次要让孩子多吸收食物中的营养成分，为强壮的体质加分，平时多补充维生素和矿物质，有良好的作息时间，孩子才会健康成长。

高锡云

已帮助网友：3368 2017-12-12

早上用冷水洗脸，加强户外锻炼，注意保暖，慢性鼻炎多半是因为感冒多了引起，保暖是重中之重！不可着凉呀。少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

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