天一热,脸红头晕,感觉很难受
女 | 30岁
2017-12-13
有3个回复
问题描述：天一热,脸红头晕,感觉很难受,只有气温高时才有这种反应,非常热,但是身体基本上不出汗,从我记事开始就一直这样了,而且睡不好,一睡着就做梦,有时一做就是一整晚,这是什么问题,要怎么办?
回答
你好，角质层薄，建议你平时用凉水清洗，只有凉水才能令毛孔收缩，达到消热退红的作用。
涂抹修护退红型护肤产品、平时避免受冷热突然性的刺激、慢慢会有好转。避免酒精类饮料、咖啡以及茶等兴奋性饮料.
以上是对“天一热，脸红头晕。感觉很难受。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况考虑是个人身心平衡失调的表现，关键在于自己的调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，保持健康。
