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睡觉时腿老是抽筋,抽筋时腿肚有硬疙瘩

女 | 45岁 2017-12-13 有1个回复

问题描述:晚上睡觉时腿老是抽筋,抽筋时腿肚有硬疙瘩,大概要持续1、2分钟时间,抽筋时疼痛难忍,对身体会有什么影响吗?女性45岁,在超市上班,做烘焙工作,平时运动也不是很多大概一星期会抽筋一次,大部分都是在下半夜

回答

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黄远航

已帮助网友:3034 2017-12-13

你好;你的描述情况考虑受凉缺钙导致。
建议注意保暖,睡前泡热水脚,平时多吃骨头汤和鱼汤,补钙片。