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斑秃患者的饮食应该注意嗲啥呀啊?

女 | 47岁 2017-12-13 有2个回复

问题描述:最近可能是工作压力大,家庭关系不和谐吧,就总是极度的精神紧张啊,现在脱发特别的厉害啊,头顶的头发基本没有了啊,那这期间的饮食我都注意点啥啊,

回答

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廖元兴

已帮助网友:1820 2017-12-13

您好,斑秃的患者一定要忌口,首先海鲜是不能吃的,虾、螃蟹、海鱼都不要吃了,这些东西都有可能会加重病情。辛辣刺激的一定不能吃了,比较容易上火的东西最好也少吃,可以补充维生素,可以额外补充一点胱氨酸片,有助头发的健康,多吃黑色的食物。

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王志强

已帮助网友:3053 2017-12-13

你好,这个情况基本是可以治愈的,平时不用脱脂性强或碱性洗发剂因为这类洗发剂易使头发干燥头皮坏死。我们应该使用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,或根据自己的发质选用相对应的洗发剂。勤洗发。2-5天是洗头的间隔。同时我们需边搓边按摩,这样做的话既能使我们的保持头皮清洁,又能使头皮活血。洗完头发后吹风要注意,吹风机吹出的热风容易破坏毛发组织,损伤头皮,所以我们尽量少使用吹风机。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。