女性长雀斑了都有什么去除的办法?
女 | 27岁
2017-12-13
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问题描述：有些日子了,就是感觉皮肤有些不舒服了,生完孩子有一段时间了,最近发现脸上长了很多的黄斑了,我就去做了个抽血化验,皮肤检查,说长了雀斑了,想明白一下,
回答
你好，这个病必须听从医嘱，首先，要尽量避免在紫外线较强的时间段出去，如早上十点到下午三点之间，这段时间最好是呆在室内。其次，无论在什么天气，都要涂抹防晒霜，出门时是由宽檐帽或者遮阳伞进行遮挡，尤其是在夏天。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
