常年有了口腔溃疡会有什么办法?
女 | 24岁
2017-12-13
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问题描述：最近就是感觉吃东西的时候,我就会感觉嘴里面有些不舒服了,而且一吃东西还会有有些疼痛的感觉,我一照镜子发现嘴里面都烂了,我就去口腔科做了个检查,说是这个病,
回答
你好，这个病情并不可怕，产生口腔溃疡的原因有很多，其中之一为缺乏维生素。锌、铁、叶酸、维生素B12、维生素C等。其二为消化系统疾病及功能紊乱造成的。注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
