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肾阴虚心火旺如何调理?

女 | 27岁 2019-08-01 有1个回复

问题描述： 最近一直的心虚生活王不知道是什么原因,想进行调理,但是要怎么才能调理好,所以说我肾阴虚心火旺如何调理?

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王志强

已帮助网友：3053 2019-08-01

一般情况下来说肾虚心火旺可以吃苦瓜,还有莲子心进行调理的,因为苦瓜是具有这火降糖的功效的,好,莲子芯是可以用来泡水喝,也是可以去除心火的,主要是可以多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,保持一个良好的心态,放松心情,避免过多的疲劳,

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