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要是脱发会有什么食疗的好办法?

女 | 41岁 2017-12-14 有2个回复

问题描述：这些天就是感觉工作压力非常的大,每天都有忙不完的工作,白天干不完的活,晚上还要经常性的加班,我发现头发掉的特别的厉害,我就去做了个机体免疫功能检查,说是脱发,

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2017-12-14

你好，考虑与人体内脏的功能相关如内气血不足，内脏功能失调.建议食疗;菠菜、鲜虾仁羊肾等.多补充优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分.

罗正强

已帮助网友：4400 2017-12-14

你好，食疗的措施是多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜补充多种维生素，尤其是B族维生素，这些都是头发生长的必须。平时多用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以养血乌发.不要熬夜,多吃水果蔬菜.食疗的效果比较有效。

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