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腰椎间盘突出导致的不适的话,可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗,椎间孔镜通过在椎间孔安全三角区、椎间盘纤维环之外,彻底清除突出或脱垂的髓核和增生的骨质来解除对神经根的压力,消除由于对神经压迫造成的疼痛,平时不要经常性的弯着腰,长时间的坐着或者站着的话,要注意适当的活动,能起到一定的缓解作用,平时要注意腰部的保暖,防止磕碰扭伤加重不适,
腰椎间盘突出导致的不适的话,可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗,椎间孔镜通过在椎间孔安全三角区、椎间盘纤维环之外,彻底清除突出或脱垂的髓核和增生的骨质来解除对神经根的压力,消除由于对神经压迫造成的疼痛,平时不要经常性的弯着腰,长时间的坐着或者站着的话,要注意适当的活动,能起到一定的缓解作用,平时要注意腰部的保暖,防止磕碰扭伤加重不适,
