每天跳绳半小时能减肥吗?
女 | 39岁
2019-08-05
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问题描述: 最近一直感觉自己特别的胖试了各种减肥的产品,而且也一直在节食,但是都没什么效果,朋友说可以试试跳绳,每天跳绳半小时能减肥吗?