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您好，建议患者避免接触外界各种诱因，根据自身的病症和体质合理配伍中药进行系统治疗。另外，养成健康的生活习惯，合理饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶豆浆等，平时多运动，努力锻炼好身体，避免牛皮癣复发。
以上是对“我身上有疙瘩上边有一层白色皮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
银屑病可以口服皮肤血毒丸,克银丸或银屑灵口服.也可以采用中医进行详细辩证口服汤药治疗。
不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡、及酸辣刺激性食物，其次要避免高酯、高糖饮食。
