问题描述：这一周老是便秘,而且有的时候很严重,有点便血,弄的现在自己也要怎么办,这个期间需要注意些什么事项?
张月玲
已帮助网友：2082 2017-12-17
您好，首先要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡,酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激.便后要温水坐浴避免长期坐着不动多吃含纤维高的食物.比如蔬菜.,痔疮患者应戒酒,同时避免辛辣刺激性的食物.多吃水果
张莉莉
已帮助网友：4261 2017-12-17
你好,根据您的症状，建议买肛泰试试，愈后效果很不错。可以直接去药店购买多吃清淡的，富含纤维的食物，少吃辣椒、大蒜等物，不要吃发的食物，比如海鲜、狗肉等，多摄取水分及纤维。
