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你好，还好发现得早，都是略偏高，现在补救还来得及，平时注意日常生活，科学合理饮食，并增强锻炼，会有改观。
首先是高血压饭不能吃的咸了，不要吃咸鸭蛋及腊肠，也不要吃油煎炸烤食物等，再就是少吃主食，吃主食时粗细粮搭配，多吃蔬菜特别是绿叶蔬菜，增强锻炼，控制体重。
根据你说的情况，测血压为90140，血压略有偏高，可以不用服用药物，只是在日常生活中注意就可以了。
现在经检测血脂也有所偏高，不知道有没有体重超标呢？平时要注意锻炼，如果肥胖的话要减肥。要低盐低脂饮食，适当的参加户外运动，多吃新鲜的水果蔬菜。
你好！一级高血压属于轻度的高血压，甘油三脂偏高，说明血脂也有点高。
你这种情况要从生活方式上进行干预，平时要注意低盐、低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当多运动。如果经过1-3个月合理的生活方式干预后，血压仍未降至正常水平，建议再常规服用降压、降脂药物来改善血压和血脂。
以上是对“血压偏高，同时做了血糖血脂检测”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，在你这个年龄阶段出现血压增高和甘油三酯增高就要注意，血压和血脂增高是会容易造成其他疾病的
建议你清淡饮食多做运动，就你目前而言呢，运动和饮食呢，是可以纠正你目前的症状的。
