抑郁的患者能吃些什么呢?
女 | 50岁
2017-12-18
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问题描述:直到今天情绪还总是不怎么稳定,总是会有的时候出现一阵一阵的脾气暴躁,其实已经知道自己得了抑郁了,总是没有心情,不想和任何人沟通,吃什么好一些呢,
回答
你好,有抑郁的患者可以多吃一些甜食,甜食可以增加人的幸福感,吃东西可以舒缓一个人的情绪,甜食是最佳的选择,特别是当你心情不好的时候,下雨天的时候,来一杯奶茶,来一块巧克力,都可以让你的心情不那么的糟糕。