回答
你好，根据你描述的情况，这次月经量特别多，今天已经第三天了，量还是特别多，出现头晕，考虑可能是出血量多引起的症状。
建议你注意腹部保暖，月经期间避免着凉，忌辛辣刺激，忌生冷油腻食物。多喝红糖水，可以口服安络血等止血药物对症治疗。
您好！不用太过于担心了，这应该属于正常的生理反应，不需要应用药物，过了生理期就会好的！
建议您，月经期间注意休息，避免过度劳累，多喝水，注意个人卫生勤更换护垫，忌食生冷瓜果，调理好自己的心态。
以上是对“姨妈量大，头昏沉沉怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个情况考虑大多数应该是有贫血的症状，可以直接到医院去做检查治疗就行，有症状的话直接用药物改善就可以，这个不用担心，没事儿，平时注意观察，定期复查。
