回答
您好，很高兴能回答你的问题，依据您的主诉，考虑患者可能是腰椎不好引起的问题
建议患者最好还是去你们当地正规医院检查一下，挂骨科门诊看看，可以试试理疗热敷针灸推拿
患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者长时间运动，锻炼导致下肢肌肉，韧带痉挛引起的肌紧张
建议患者适当做康复锻炼治疗，避免久坐弯腰，可以做理疗，按摩，拉伸锻炼，也可以做关节功能锻炼
以上是对“脚伸直的时候，像拉着筋，疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述，如果是伸直腿膝盖后面出现疼痛，这很有可能是膝关节后侧的韧带或肌肉拉伤，这恢复还是比较慢的。可能需要约一个月的时间来恢复。除了休息还要用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热了，最主要还是多休息。
