感觉自己得了抑郁症,焦虑症
女 | 13岁
2019-08-10
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问题描述： 情绪低落,不稳定,老是哭,感到孤独无助,感觉不到幸福快乐,总想死亡,感觉自己很没用,永远都是错,对学习生活失去了乐趣,记忆力减退,喜欢一个人待着,喜欢黑夜,感觉所有人都讨厌我,喜欢笑,但每一个都不是真心的,只是不想让别人知道我这样,从以前爱说话,到现在基本不说话,也不喜欢社交了,总是失眠多梦……
回答
你好，，这样的情况可能是有些抑郁情绪了，影响了睡眠等生理功能，可能是跟你的成长经历有关系的
建议，尽快跟父母沟通一下，让他们带你去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗，平时注意坚持适度运动，多跟家人朋友聊聊天，表达自己的真实感受，可以改善
