回答
你好，
1、每天8杯水；
2、每天排便；
3、切忌熬夜；
4、洗面彻底；
5、少玩电脑；
6、不用手挤痘；
7、床套定期清洗防螨虫；
8、十一点前睡觉，不吃宵夜；
9、上火的东西少吃；
10、根据肤质选择护肤品；
11、珍珠粉蜂蜜做面膜去痘去印；
12、砂糖洗面去印；
13、维生素E涂痘印；
14、喝花茶或苗竹南；
15、睡前夹刘海避免前额生痤疮；
16、海鲜少吃。
以上是对“毛孔粗大有痘痘皮肤敏感有黑头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好像你说的现在这个情况，一般油性皮肤的人才会出现这些痤疮容易出现这些痕迹。
那你现在这个情况可以做好皮肤的清洁，你可以使用微诺娜的护肤产品，这样可以改善这个症状的，如果有痘痘的话，你可以配合外用维a酸乳膏涂擦或者是呼吸低酸软膏都可以的
