回答
已经对药物产生了依赖，建议先从减少药物和改善饮食这块做起。
指导建议：
可以每天早上口服一勺亦舒堂火麻油（非麻油）或者用温水拌服。能够有效治疗便秘状况。
长期便秘还需注意：
1、早餐一定要吃。若长期不吃早餐，容易造成胃结肠反射作用失调，反而产生便秘。
2、多摄取含有丰富水溶性膳食纤维食物。水溶性膳食纤维内所含的水分不容易被大肠吸收，并直接吸收食物纤维中的水分，使便便变软，有利于通便。食物有：黑米、黑豆等。
如果情况比较严重的话，应该是肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄巨结肠等肠道疾病引起的，最好是去医院检查一下看看。
如果不方便的话，可以用点通便灵胶囊或是栀子金花丸来自己调理一下。平时注意多吃点青菜、芹菜、韭菜及水果等富含纤维的食物，增加饮水量,最好是热水。另外，经常按摩经常按摩腹部天枢穴，对恢复也是很有帮助的。
你好，避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。
生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。
以上是对“严重点的便秘能治好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个情况的话一般建议是先做个胃镜检查下肠道是否存在什么疾病影响排便的。
没有的情况下主要建议是停止使用泻药的。注意改变饮食结构：多吃青菜水果燕麦片之类的尤其是木瓜和豆芽韭菜等效果很好，不要吃零食以及辛辣刺激的食物。
其次是注意要多运动，这才是主要帮助促进胃肠道蠕动的一个好的方法。注意最好是养成早上排便的好习惯。早起喝杯蜂蜜水是比较好的、不要乱用什么通便药
