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大便干燥吃什么?

女 | 31岁 2019-08-14 有1个回复

问题描述： 邻居的王大婶看见我家门没关,觉得我肯定在家,急忙跑过来问我,说她这些天大便一直干燥,看看吃点什么能让大便不干燥,大便干燥吃什么?

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胡世春

已帮助网友：2400 2019-08-14

多吃高纤维食物,然后跟着蔬菜和水果来改善大便干燥和便秘的症状,因为这些症状如果长期不解决会扰乱人们的生活,影响人们的生活质量,一些粗纤维食品和水果含有大量的维生素和矿物质,可以补充水分和维生素,进而改善病人的便秘,然后我上面提到像香蕉和苹果,然后西红柿和草莓可以缓解便秘,效果非常好,

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