最近总是出现失眠的情况怎么办呢?
女 | 46岁
2017-12-20
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问题描述：最近我总是出现心烦气躁,而且一到后半夜总是失眠,早上准备起床的时候又特别的累,我都该怎么办了,什么原因引起的呀!
回答
失眠此类精神心理方面的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物可尝试马来酸氟伏沙明片或半日胺氧化酶抑制剂等，但药物在这方面并无太大效果。Zv
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你好，失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
