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孕妇吃什么水果缓解孕吐和便秘?

女 | 30岁 2019-08-14 有1个回复

问题描述：怀孕有一个多月了,出现了严重的孕吐,每次吐的肚子都非常的空,而且还老是的反酸水,在这期间还出现了便秘的情况,非常的痛苦,孕妇吃什么水果缓解孕吐和便秘?

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曾玲玉

已帮助网友：1403 2019-08-14

孕妇怀孕初期可以适当的吃一些葡萄和苹果,还有香蕉能够缓解孕妇也能够缓解便秘的情况,在怀孕初期一定要注意休息,千万不要过度的劳累,可以多喝水,能够促进肠道的消化,多吃一些容易消化的食物,还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,孕吐和便秘的情况会慢慢减轻的,

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