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你好，你说的情况主要是肾亏导致的，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。
以上是对“一段时间没有晨勃而且勃起不坚硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这个主要考虑是肾气虚弱的情况的。
这个建议可以喝点中药调理的，主要是补肾为主的，效果不错的，可以适当增加运动的，同时建议注意增加营养的，还需要注意保暖的。
