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吃煮鸡蛋和黄瓜能减肥吗?

女 | 24岁 2019-08-14 有1个回复

问题描述： 一直想要进行减肥,因为肚子上的肉和腰上的肉实在是太多了,通过吃煮鸡蛋和黄瓜的方式来进行减肥,吃煮鸡蛋和黄瓜能不能减肥呢?

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罗正强

已帮助网友：4400 2019-08-14

减肥的方式是非常多的,在减肥的时候可以吃鸡蛋和黄瓜,但是任何食物都比较单一性,要选择适合自己的减肥方式,才能达到真正瘦身的目的,在饮食上虽然调理了,还需要搭配一些运动的,比如在平时可以练练瑜伽,不仅能够提高气质,还能保持身材,是非常不错的一项运动,

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