问题描述： 在怀孕之前,健康状况相对较差,这次怀孕也是偶然的,我没有好好照顾自己的健康,家人担心胎儿的健康,孕妇可以天天吃燕窝吗?
周兰媚
已帮助网友：3721 2019-08-14
怀孕不能每天都吃燕窝,你会增加消化压力,一周一次就可以了,孕期要定期的做好产检,饮食方面尽量要清淡为主,不要过度的劳累,按时的作息,早睡早起,不要熬夜,适当的做点瑜伽运动,增强个人的免疫力,也能够减轻分娩的压力,
