您的位置： 99健康问问 >瘦身美体 >减肥 >来月经可以跳减肥操吗?

来月经可以跳减肥操吗?

女 | 30岁 2019-08-15 有1个回复

问题描述： 最近在坚持跳减肥操减肥,几经减了好几斤了,但是突然月经来了,想坚持跳下去,怕停了会反弹,来月经可以跳减肥操吗

我也要咨询

周兰媚

已帮助网友：3721 2019-08-15

分析,月经期间不应该进行运动,月经期是女性大量出血的时期,在这个时候,我们应该防止出血的增加,否则,很容易导致贫血,工作过度会导致月经不调和大出血,注意休息,放松心情,有规律地生活和饮食,避免感冒,保持温暖,

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。