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小孩偏食吃什么可以调理?

女 | 6岁 2017-12-21 有2个回复

问题描述：我家姐的小孩从小体质就差,平时也不爱吃饭,一到吃饭时间就说不饿,而且严重偏食,这个不吃,那个不吃,现在人都瘦了很多,而且没有点精神,这要给她吃什么好啊.

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魏帅帅

已帮助网友：1821 2017-12-21

你好，你孩子这种情况考虑是缺锌或由家长溺爱养成的挑食习惯，缺锌可致食欲减低，抵抗力弱，溃疡，反复呼吸道感染，发育落后等。去医院查查微量元素，要注意饮食搭配合理，多吃瘦肉，坚果等，补充锌剂，不要溺爱孩子，不要让他养成挑食的习惯。

胡世春

已帮助网友：2400 2017-12-21

你好，挑食是幼儿常见的坏毛病，小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯，对生长发育极不利，挑食容易造成维生素缺乏。建议：父母在餐桌上要给孩子树立好榜样，扩大家庭食物圈，多增加食物的品种。儿童早餐要营养全面，碳水化合物、蛋白质、维生素一个都不能少！

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