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怎么治疗脾虚湿气重?

男 | 20岁 2019-08-16 有1个回复

问题描述：今年２０岁,男,脾气虚损,湿气重,该怎么样调理,或者服用什么药物,症状就是舌干舌裂,肚子大,周身每个地方力气不足,运动不起来,怎么治疗脾气虚损湿气重?

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张瑶

已帮助网友：4112 2019-08-16

脾气虚损湿重的表现在不思饮食,身体困重,大便稀溏,齿痕明显,身体没啥力等等症状,饮食上宜选用甘寒或苦寒的清利化湿食物,如绿豆（芽）、绿豆糕、绿茶、芹菜、黄瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、薏苡仁、赤小豆、马齿苋、藕等,不要多食羊肉、动物内脏等肥厚油腻之品,以及韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热的食物,

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