怀孕以后心情不好?
女 | 24岁
2017-12-21
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问题描述:总从怀孕之后就心情不好,总是担心自己会变胖了,现在老公也觉得我烦了,这样我到底是怎么了啊,之前我从来都不会这样的啊,要怎么能改变一下?
回答
你好,心理调节:心情要保持轻松愉快.充分认识早孕反应是生理反应,解除其心理负担.除丈夫的体贴,亲属或医务人员的关心外,自我调节也十分重要,尽力解除不必要的思想顾虑,增强战胜妊娠反应的信心.