为什么会小腿抽筋?
女 | 21岁
2019-08-16
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问题描述： 我们学校要举报运动会,我报了长跑,我晚上都会去跑步锻炼,想取得成绩,过几天之后,晚上正睡觉的时候,腿突然之间之间一阵阵抽动抽搐了,为什么子会小腿一阵阵抽动抽搐?
回答
小腿总是一阵阵抽动抽搐,可能是受到了寒冷的刺激,还有可能是剧烈运动导致的,还有可能与过度疲惫不堪、缺钙,以及睡眠姿势不对等因素有关,在在平常的时候的生活当中要多加注意,养成一个良好的日常生活与作息习惯,不要长时间的保持一个姿势,如果还是会一直不间断发生腿一阵阵抽动抽搐的话,那么就考虑与血管病有关,
