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肚子胀气怎么办快速解决?

女 | 12岁 2017-12-21 有2个回复

问题描述：孩子早上肚子胀气了,会不会是晚上没盖好,着凉了,现在说肚子难受,让他吃饭也不好好吃,说吃不下,一会儿孩子还要上学,这么下去也不是办法,有没有什么可以快速消胀的方法?

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谢武龙

已帮助网友：3295 2017-12-21

你好，肚子胀气一般是消化不良引起的。消化不良在饮食上要注意：少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.保持良好的心态，祝你早日康复。

何伟文

已帮助网友：2756 2017-12-21

你好，你可以憋住一口气，双腿伸直，双手抬举臀部，上半身和双手使劲往上抬起，同时阴部收紧，达到极限后吸气，阴部放松，再憋气，阴部再收紧，再放松，这样呼吸3次。

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