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孩子怎么样预防近视?

女 | 16岁 2019-08-17 有1个回复

问题描述： 孩子最近眼睛总是干涩疲劳,近处视物清晰看远处东西看不清可能是眼睛近视了,有没有什么好的预防孩子近视的方法,孩子怎么样预防近视?

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王涛

已帮助网友：4421 2019-08-17

做眼保健操:眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助,经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操,按摩眼部穴位,不要在昏暗的地方看书,不要关灯看电脑,更加不要背光或在太阳下看书,多吃水果和蔬菜以及鱼类,

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