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感觉自己有抑郁症该怎么办啊?

女 | 24岁 2017-12-24 有3个回复

问题描述:我自从那次感情失败后,心情就变得很差了,而且总是想些很悲观的事情,甚至都会想到就此死了算了,我感觉自己这有抑郁症了,所以我该怎么办啊?

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2017-12-24

抑郁症这些心理因素的疾病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用西同静或黛力新等,但几乎没有什么药物能根除。pH
以上是对“感觉自己有抑郁症该怎么办啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张莉莉

已帮助网友:4261 2017-12-24

你好,其实没有想象的严重,出去旅游,看看外面的风景,院里让你抑郁的地方,在新的地方看新的人和事会让心里轻松不少!看心理医生,虽然很多朋友有了心理问题一般也很排斥看医生,但是不得不说,看了医生,你可以把自己心里的抑郁的问题说出来,抑郁肯定也是有原因的,只要根源解决了!就好了!日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2017-12-24

你好,,建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗。