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失眠什么可以彻底根治?
女 | 45岁
2017-12-24
有3个回复
问题描述:我失眠有一些时间,一直也没有当回事不重视,现在晚上实在睡不着,影响了白天的工作和生活,总是无精打采的,做什么也没有耐心,吃了药就好点,不吃药的时候还是那样,
回答
失眠这种精神心理方面的疾病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物可考虑米氮平或路优泰等,但药物并无法根治。aJ
以上是对“失眠什么可以彻底根治?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这个病必须听从医嘱,按摩太阳穴:每天按摩太阳穴,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。也可以多饮燕麦茶:取红枣,燕麦,冰糖,先取红枣、燕麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。