您的位置： 99健康问问 >其他症状 >月子产妇怎么吃榴莲?

月子产妇怎么吃榴莲?

女 | 26岁 2019-08-18 有2个回复

问题描述： 生产结束了快一月的新妈妈,而且一个很爱吃榴莲的人,但是我不清楚在坐月子期间我还能不能继续吃我喜欢的榴莲,所以月子产妇怎么吃榴莲?

我也要咨询

唐静琪

已帮助网友：4880 2019-08-18

这是具有补养功效的水果,在孕期不易过多食用,应保持在每天最多二两就可以了,并且在购买榴莲的时候一定要挑选色泽金黄而长熟的榴莲,切记不要买发青头儿的,因为这种榴莲果肉是不熟的,孕妇吃后对身体是不利的,如果孕妇有上火症状的话,那么近期是不能吃榴莲的,

何曼妮

已帮助网友：1442 2019-08-18

这是是一种热量营养都很高的热带水果,营养价值较高,富含的多种营养物质,不过对于产后的女性恢复体力和帮助乳汁分泌都有好处,但是这种水果食用过多的话,是会引起孕期的上火症状,所以在吃榴莲的时候要掌握少量为宜,每天最好的摄入量应控制在100克左右即可,

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。