问题描述：月经迟迟不来,没有怀孕,吃什么才来,推迟了10天了,肚子有不疼,也没有什么反应
陈凤怡
已帮助网友：3338 2017-12-25
你好，首先要排除怀孕的可能,如果已经排除建议做到一下几点：1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或;建议注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖
