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小孩偏食应该怎么纠正呢?

女 | 5岁 2017-12-25 有2个回复

问题描述：儿子最近偏食特别厉害,吃饭只吃一点肉,一点点蔬菜都不尝,我也去查了微量元素什么都不缺,这样该怎么纠正呢,怎么做他才能不偏食呢,

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吴名波

已帮助网友：3632 2017-12-25

你好，严格控制孩子吃零食。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时，使胃肠道有一定的排空时间，这样就容易产生饥饿感。给孩子安排丰富的户外活动，如骑小自行车、玩球、跑步比赛等，到了吃饭时间，让他洗洗手，安静一会，等有了食欲再吃饭。

王涛

已帮助网友：4421 2017-12-25

你好，对孩子不太喜欢吃的食物，多讲讲它们有什么营养价值，吃了以后对身体有什么好处，而且父母应在孩子面前做出表率，大口大口香甜地边吃边称赞那些食物吃起来味道有多好。当孩子表示也想吃一点时，要及时表扬孩子。

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