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备孕要吃什么叶酸?

女 | 40岁 2019-08-18 有2个回复

问题描述：准备要宝宝了,在网上也查了好多备孕的知识,知道怀孕要吃叶酸的,对宝宝智力各方面都有好处,但是不知道什么样的叶酸吃了效果比较好,备孕要吃什么叶酸?

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高锡云

已帮助网友：3368 2019-08-18

备孕的话一般吃斯利安叶酸比较不错,斯利安叶酸每片含四百微克,从怀孕前三个月开始每天补充四百微克的叶酸的含量,并且持续到怀孕后三个月,叶酸片最好是在饭后半小时再服用,铁和钙不要乱补,在医生的指导下补,

wangwen

已帮助网友：2477 2019-08-18

很高兴为你解答,检查根据你描述的备孕期吃的叶酸片就正规的叶酸片就可以的,建议在怀孕前三个月到怀孕三个月之间服用来预防胎儿神经管畸形的出现,根据你描述的服用叶酸片的同时,建议您还要注意休息,避免过度劳累,还要保持乐观的心情,同时还要多吃一些富含维生素丰富的食物,

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