回答
抑郁症这些心理因素的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用西同静或黛力新等，但几乎没有什么药物能根除。pi
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治
要放开心态来，释放自己的压力，可以多运动
自己克制一下吧，建议做点事情来转移自己的情绪，开心一点吧
以上是对“抑郁症患者，已经患病3个月。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的病情描述，认为是比较严重的抑郁症。
建议是及时去精神病医院咨询医生，服用抗精神抑郁类药物，必要时配合中医中药调理身体。关键还是自己能够多户外锻炼，健康饮食。多和外界沟通，多想好的一方面。希望能对您有所帮助。
