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脚腿抽筋痛是怎么回事?

女 | 23岁 2019-08-18 有2个回复

问题描述：以前我都没有抽过筋,不得而知为什么子了这些天以来每天晚上都会一阵阵抽动抽搐,而好痛第二天起床走路还是很痛的,尤其得不是很舒适,所以想的是脚腿一阵阵抽动抽搐痛是什么病因?

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谢武龙

已帮助网友：3295 2019-08-18

引起腿脚一阵阵抽动抽搐的常见病因大体有以下几种:①外界环境的寒冷刺激,如冬天季节夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外,②疲惫不堪、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉一阵阵抽动,④睡眠姿势不佳,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,

张绍兰

已帮助网友：2022 2019-08-18

考虑是缺钙导致的,建议去医院做个微量元素检查,明确诊断,可以口服迪巧钙、鱼肝油进行对症治疗,平时饮食上多吃含钙丰富的食物,如骨头汤,鱼、虾,奶类、坚果类,新鲜的蔬菜和水果,天气好的时候多晒晒太阳,可以促进钙的吸收,

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