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怀孕贫血吃什么?

女 | 25岁 2019-08-19 有1个回复

问题描述： 我这怀孕已经5个月的时间了,去做常规检查的时候,跟我说有一些贫血,我担心贫血会导致宝宝的发育不好,想吃一些食物来补补,所以我就怀孕贫血吃什么?

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吴静雯

已帮助网友：4956 2019-08-19

可以服用含铁和蛋白营养的一些药物辅助治疗,提高血红蛋白数量纠正贫血,在平时多吃猪肝、木耳、瘦肉、红枣、香菇含铁高的食物,新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素C可以提高铁质的吸收,不要喝茶和咖啡,加强锻炼,

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